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Força Pós-Treino
Bowl Pós-Treino com Grão-de-Bico e Legumes: Receita Vegana e Nutritiva
DENISE CHIARAGATTO
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junho 14, 2025
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Força Pós-Treino
Sanduíche Fit de Atum: Receita Prática e Proteica para o Pós-Treino
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junho 12, 2025
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Salada de Frango com Quinoa: Receita Completa e Nutritiva para o Pós-Treino
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Shake Pós-Treino com Banana e Whey: Receita Rápida e Rica em Proteínas
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Suco Pré-Treino de Beterraba com Laranja: Receita Natural para Aumentar a Resistência
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Mix de Oleaginosas e Frutas Secas: Lanche Pré-Treino Prático e Funcional
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junho 9, 2025
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Bolo Fit de Batata Doce: Receita Pré-Treino Saudável e Energética
DENISE CHIARAGATTO
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junho 9, 2025
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Energia Pré-Treino
Smoothie Pré-Treino de Banana e Pasta de Amendoim: Energia Rápida e Sustentável
DENISE CHIARAGATTO
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Bebidas Funcionais
Água de Coco com Clorofila: Bebida Funcional para Revitalizar o Organismo
DENISE CHIARAGATTO
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junho 7, 2025
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Smoothie de Frutas Vermelhas com Chia: Receita Funcional Antioxidante
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junho 7, 2025
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