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Snacks Campeões
Biscoito Fit de Aveia e Banana: Receita Simples para Levar na Mochila
JOAO CHIARAGATTO
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junho 16, 2025
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Força Pós-Treino
Shake Pós-Treino com Banana e Whey: Receita Rápida para Ganho de Massa
JOAO CHIARAGATTO
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junho 16, 2025
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Barra de Aveia com Pasta de Amendoim: Snack Caseiro e Energético
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junho 15, 2025
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Smoothie Pós-Treino com Frutas Vermelhas e Proteína Vegetal
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Panqueca Proteica Pós-Treino: Receita Fácil com Whey e Banana
JOAO CHIARAGATTO
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junho 12, 2025
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Força Pós-Treino
Omelete Proteico Pós-Treino: Receita Simples e Ideal para Recuperação Muscular
JOAO CHIARAGATTO
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junho 12, 2025
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Snacks Campeões
Barrinha de Proteína Caseira: Receita Pré-Treino para Sustentar o Desempenho
JOAO CHIARAGATTO
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junho 11, 2025
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Energia Pré-Treino
Iogurte com Granola e Mel: Receita Pré-Treino Rápida e Saborosa
JOAO CHIARAGATTO
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junho 9, 2025
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Energia Pré-Treino
Tapioca com Frango Desfiado: Receita Pré-Treino Rica em Proteínas
JOAO CHIARAGATTO
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junho 9, 2025
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Energia Pré-Treino
Vitamina Pré-Treino de Abacate com Cacau: Receita Energética e Cremosa
JOAO CHIARAGATTO
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junho 9, 2025
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